Хотите сохранить молодость не только душой, но и телом? Секрет не только в кремах и спортзале — многое зависит от того, что мы едим! Учёные давно доказали: некоторые продукты замедляют процессы старения на клеточном уровне, укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи, волос и даже настроение. Собрали для вас топ‑5 «супергероев» антивозрастного меню — простых, доступных и очень вкусных!
Министр здравоохранения Тувы Анатолий Югай встретился с жителями отдаленного и труднодоступного Монгун-Тайгинского кожууна в формате личного приема граждан во время традиционного субботнего выезда. Всего к министру на личный прием обратились 11 человек и актив села Кызыл-Хая.
В День Победы по всей стране пройдет всероссийская онлайн-акция «Бессмертный полк». Жители Тувы могут присоединиться к цифровому шествию, разместив фотографии и истории своих героев на специальных платформах. Прием заявок продлится до 6 мая включительно.
Правительством Тувы запущена мера поддержки пациентов, которые регулярно выезжают из районов в Кызыл для получения медицинской помощи методом диализа: теперь им будут возмещаться расходы за проезд к месту получения гемодиализа и обратно за счет республиканского бюджета. Реализация нововведения Главой Республики Тыва Владиславом Ховалыгом поручена Министерству здравоохранения Тувы.
Мечтать о долгой и полноценной жизни — приятно. Но ещё приятнее делать шаги к этой мечте уже сегодня! И хорошая новость в том, что для этого не нужно радикально менять жизнь за один день.
Давайте начнём с малого — с пяти простых шагов, которые доступны каждому и постепенно приведут вас к здоровому долголетию.Шаг 1. Начните день со стакана воды


































