Недостаток физической активности — один из самых опасных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что регулярные физические нагрузки снижают давление, помогают бороться с лишним весом и нормализуют уровень сахара и холестерина. Что советуют врачи? Минимум 150 минут умеренной активности в неделю (ходьба, плавание, велосипед).
В Перинатальный центр Республики Тыва поступило 54 единицы новейшего медицинского оборудования общей стоимостью около 200 миллионов рублей. Поставка реализована в рамках национального проекта «Семья» и направлена на повышение качества и доступности медицинской помощи женщинам и детям. В числе полученного оборудования:
многоканальный электрокардиограф для детального исследования работы сердца и раннего выявления патологий сердечно-сосудистой системы;
Здоровье сердца напрямую связано с тем, что мы едим. Несбалансированный рацион с избытком соли, сахара и жиров приводит к ожирению, диабету и гипертонии — факторам риска ССЗ. Основные правила «сердечной» диеты: Ограничьте соль: не более 5 граммов в день (1 чайная ложка). Ешьте больше овощей и фруктов: минимум 400 г в день.
Объявление о проведении общественных (публичных) слушаний по вопросу прекращения деятельности фельдшерско-акушерского пункта Эъжим ГБУЗ РТ «Улуг-Хемского межкожуунного медицинского центра»
Министерство здравоохранения Республики Тыва уведомляет о проведении общественных (публичных) слушаний по вопросу прекращения деятельности фельдшерско-акушерского пункта Эъжим ГБУЗ РТ «Улуг-Хемского межкожуунного медицинского центра», расположенного по адресу: 668236, Республика Тыва, Улуг-Хемский район, местечко «Ооруг», д. 5.
Общественные (публичные) слушания состоятся 29 августа 2025 г. в местечке «Ооруг» Улуг-Хемского района Республики Тыва, д. 5.
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются одной из главных причин преждевременной смертности во всём мире. Однако медики единодушны: большинство случаев можно предотвратить, если соблюдать правила здорового образа жизни. Что включает в себя здоровый образ жизни? Правильное питание – сбалансированный рацион без избытка соли, сахара и животных жиров.