667000, Республика Тыва,
8 (394 22) 5 6262
Общий алгоритм действий при возникновении чрезвычайных ситуаций (ЧС):
1. Сохранять спокойствие. Это поможет трезво оценить ситуацию и быстрее справиться со стрессом.
2. Обдумать действия. Заранее следует ознакомиться с общими правилами поведения в определённой чрезвычайной ситуации.
3. Составить план реагирования. Ещё до возникновения ЧС нужно ознакомиться с местностью и выяснить возможные катаклизмы и чрезвычайные ситуации, которые могут произойти здесь.
Не приходится сомневаться в том, что родители НЕ хотят, чтобы их дети пробовали алкоголь, курили или употребляли наркотики. Но, объясняя вред этих привычек, они часто забывают важное правило: нотации и запреты редко работают.
По наблюдениям специалистов, словесные наставления о здоровом образе жизни бесполезны, если сами родители не придерживаются "здоровых" правил.
Десант специалистов-экспертов из Санкт-Петербургского университета педиатрии под руководством директора НМИЦ педиатрии Андрея Лебедева рассказали о результатах аудита педиатрической службы республики в ходе итогового совещания на уровне заместителя Председателя Правительства Тувы Орлана Сарыглара. В течение трех дней семь специалистов-экспертов из северной столицы работали в Республиканской детской больнице, Перинатальном центре и Улуг-Хемском ММЦ, провели аудит качества работы амбулаторно-поликлинической и стационарной детских служб, проверили соблюдение норм фармакобезопасности, организацию
В неделю продвижения здорового образа жизни среди детей предлагаем подумать, как укрепить ребенка физически. В первую очередь, конечно, надо подумать о спортивных секциях.
Что дает каждый вид спорта 
Гимнастика:
Укрепление мышечного корсета и позвоночника.Развитие чувства ритма и пластичности.
Сладости – это быстрые углеводы, которые детям необходимы. Дело здесь скорее в количестве. Сколько же и каких сладостей стоит давать ребенку в день?
Сколько нужно сахара?
Нутрициологи считают, что вредны детям не столько сладости, сколько их излишнее количество. В Европе и Америке норма обычно превышается из-за увлечения сладкими напитками. У России же свой путь: по исследованиям ФИЦ питания и биотехнологии, наши дети (и их родители) в основном злоупотребляют всевозможными «печеньками» (а также вафлями, булками и т.п.). В итоге дети получают больше сахара и жиров.
