667000, Республика Тыва,
8 (394 22) 5 6262
первенцев в семьях Тувы получили подарок «Малышу Тувы» во исполнение одного из пунктов Послания Главы Республики Тыва Владислава Ховалыга Верховному Хуралу Республики Тыва в феврале 2025 года. Напомним, проект учрежден в поддержку молодых семей и состоит из набора принадлежностей для новорожденных и детской кроватки общей стоимостью 10 тыс. рублей за набор.
Ни для кого уже не секрет, что основа здоровья – это питание. Также и для сердца главным топливом для хорошего функционирования является в первую очередь правильное питание.
Добавьте в свой рацион разнообразные ОВОЩИ и ФРУКТЫ. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Старайтесь есть не менее 5 порций в день.
В ходе прямого эфира министр здравоохранения Республики Тыва Анатолий Югай ответил на самые частые вопросы жителей и подвёл итоги работы системы здравоохранения за год.
Одним из ключевых решений по обращениям граждан стало создание единого колл-центра записи к врачам.
Недостаточная двигательная активность губительна для организма человека - начинает сокращать функции, которые не принимают участие в процессе жизнедеятельности. В результате мышечного голодания происходят разрушительные изменения. В первую очередь в сердечно-сосудистой системе. Сокращается количество резервных сосудов, капиллярная сеть уменьшается.
Отказ от курения и алкоголя, здоровая диета, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека на десять лет. Это подтвердили ученые из Гарвардского университета после проведенных исследований.Для этого они проанализировали данные, собранные в ходе наблюдений за здоровьем примерно 40 тысяч медсестер и врачей, которые велись в рамках проектов NHS и NHANES на протяжении трех последних десятилетий. Результаты исследований были опубликованы в журнале Circulation.
