Гаджеты стали частью повседневной жизни — и дети знакомятся с ними всё раньше. Но как сделать так, чтобы технологии шли на пользу, а не во вред? Разберём правила безопасного цифрового детства — для малышей и подростков.
Мы привыкли к смартфонам и планшетам как к неотъемлемой части жизни — они помогают работать, учиться, общаться и развлекаться. Но где грань между разумным использованием и зависимостью? Разберёмся, какие сигналы должны насторожить вас — и что делать дальше.
Специалисты медицинских организаций Республики Тыва провели выездное профилактическое мероприятие на базе детского оздоровительного лагеря «Бельбей».
Возраст — не повод отказываться от физической активности! Напротив, грамотно подобранные упражнения помогают сохранить подвижность, укрепить здоровье и улучшить качество жизни в зрелые годы. Разберёмся, какие нагрузки безопасны и полезны для людей старше 60 лет.
Министерство здравоохранения Республики Тыва продолжает работу по обеспечению доступной и своевременной медицинской помощи участникам специальной военной операции, ветеранам боевых действий и членам их семей.









