Многие привыкли лечить давление или сахар отдельно от головы. Но наш мозг — это самый требовательный «клиент» в организме. Ему нужно постоянное кровоснабжение, которое нарушают эти два заболевания.

Как это работает?

Представьте, что сосуды — это садовый шланг.

Гипертония (высокое давление): Это напор воды под огромным давлением. Стенки сосудов изнашиваются, на них появляются микротрещины, где образуются тромбы. В итоге кровоток к мозгу ухудшается — клетки начинают голодать без кислорода.

Диабет: Повышенный сахар действует как наждачная бумага. Он буквально «царапает» внутреннюю стенку самых мелких сосудов (капилляров), питающих мозг. Сосуды становятся хрупкими и закупориваются.

К чему это приводит?

Когда мозг недополучает питания, начинаются необратимые процессы:

Сосудистая деменция. Постепенное снижение памяти и интеллекта. Человеку становится сложно считать, подбирать слова, ориентироваться в пространстве.

Инсульт. Самая острая фаза — когда сосуд лопается или забивается тромбом полностью.

Важно: По статистике, контроль давления снижает риск развития деменции почти на 60%.

Что делать прямо сейчас?

Не ждите симптомов! Мозг не болит, он просто начинает работать хуже.

Раз в год измеряйте уровень сахара и холестерина.

Контролируйте артериальное давление дома.

Больше двигайтесь: ходьба заставляет кровь бежать быстрее.

Здоровье начинается с профилактики. Запишитесь на диспансеризацию!