В обществе до сих пор живуч миф о том, что бокал вина за ужином — это способ расслабиться. Однако врачи предупреждают: для женского организма этанол действует гораздо разрушительнее, чем для мужского.

Биологическая ловушка Женский организм физиологически хуже приспособлен к переработке алкоголя:

У женщин вырабатывается меньше фермента алкогольдегидрогеназы (он расщепляет спирт).

В женском организме в среднем на 10% меньше воды, чем у мужчин при той же массе тела.

Результат: При одинаковой дозе концентрация алкоголя в крови женщины всегда выше. Токсический удар по печени, мозгу и сердцу получается намного сильнее.

Скорость разрушения Из-за гормональных особенностей и состава тела зависимость у женщин формируется молниеносно. Если мужчине для развития хронического алкоголизма требуется 5–10 лет регулярного употребления, то женщине достаточно всего 1–3 лет. Процесс перехода от привычки к болезни часто остается незамеченным самой женщиной.

Цена иллюзии Алкоголь бьет по репродуктивной системе. Регулярное употребление может привести к нарушениям менструального цикла, ранней менопаузе и бесплодию. Кроме того, алкоголь является депрессантом: он не снимает стресс, а лишь маскирует его, разрушая нервную систему и ускоряя старение клеток мозга.

Когда пора остановиться? Если вы замечаете, что алкоголь стал способом справиться со стрессом или обязательным атрибутом вечера — это повод обратиться за помощью. Чем раньше начата работа со специалистами, тем легче восстановить здоровье.

Берегите себя. Обращение к врачу — это признак силы и заботы о себе.