Общий алгоритм действий при возникновении чрезвычайных ситуаций (ЧС):
1. Сохранять спокойствие. Это поможет трезво оценить ситуацию и быстрее справиться со стрессом.
2. Обдумать действия. Заранее следует ознакомиться с общими правилами поведения в определённой чрезвычайной ситуации.
3. Составить план реагирования. Ещё до возникновения ЧС нужно ознакомиться с местностью и выяснить возможные катаклизмы и чрезвычайные ситуации, которые могут произойти здесь.
Программа долгосрочных сбережений (ПДС) - это новый долгосрочный сберегательный продукт, который позволит сформировать дополнительный финансовый ресурс на долгосрочные стратегические цели, а также финансовую подушку безопасности, в том числе на случай наступления особых жизненных ситуаций. Долгосрочные сбережения формируются гражданином самостоятельно за счет добровольных взносов, а также за счет средств ранее сформированных пенсионных накоплений и государственной поддержки в виде софинансирования.
С 21 апреля в России стартует Неделя иммунизации — ежегодная кампания, призванная напомнить, что защита от инфекционных заболеваний начинается с нас самих. Иммунопрофилактика — это не только про прививки. Это про ответственность, коллективную защиту и профилактику заболеваний, которые ещё недавно считались смертельными. Благодаря вакцинации миллионы жизней ежегодно сохраняются от таких инфекций, как корь, дифтерия, столбняк, гепатит B и грипп.
Донорство — это благородно и важно.
Но иногда наш организм сам говорит «стоп» — и его нужно услышать.
Перед донацией каждый проходит медицинский осмотр. Это нужно не только для безопасности получателя крови, но и для самого донора.
Каждые 2 секунды в мире кто-то нуждается в переливании крови. Это могут быть пострадавшие в ДТП, роженицы с осложнениями, онкобольные, дети после операций. И ты можешь стать тем, кто поможет им выжить. Кто может быть донором? Практически любой здоровый человек от 18 лет, весом не менее 50 кг. Главное — отсутствие хронических заболеваний, инфекций и противопоказаний. Перед сдачей крови всех тщательно проверяют врачи.