Предотвратить развитие аллергии — возможно. Особенно важно это для детей, у которых иммунная система ещё формируется. 👶 С раннего возраста формируйте здоровую микрофлору: грудное вскармливание, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, закаливание. 🏠 Уберите потенциальные аллергены из дома — пыль, шерсть животных, плесень, химические запахи.

🧼 Используйте гипоаллергенные моющие средства, регулярно проветривайте и делайте уборку.
🍽️ Будьте внимательны к рациону: пищевые аллергии нередко возникают на продукты, употребляемые часто.
🚫 Откажитесь от курения и избегайте пассивного вдыхания дыма — табак усиливает склонность к аллергии.

⚠️ Помните: профилактика эффективнее, чем лечение. Регулярное наблюдение у аллерголога помогает контролировать состояние, снижать частоту обострений и предотвращать осложнения.